同样的，这个阶段，也可以增加寿命，只是增加的幅度开始提升，足足增加80年，每个小阶段20年。

“这百日筑基、炼精化气、练气化神都有了，不会还有炼神返虚、炼虚合道吧？难道真的有神仙？会不会太扯？真要有神仙，神仙真的那么厉害，古代中国那还不是修真炼道之人说了算，皇帝算个叼，顶多算根葱，恐怕只是明面上的代言人而已。”巩立也搞不清楚。

“修真炼道之人，要真那么厉害？还会被别国灭了好几次，亡国好几次？除非别的国家也有同样的存在，否则甭管什么枪支弹药，拿他们根本就没有办法。这修炼功法，不会是古人自己杜撰，其实根本就修炼不了吧？就算修炼了，可能威力也不大，可能主要还是以强身健体、延年益寿为主吧？不然怎么说得过去？算了，管它呢，先学了再说。”

果真第四式和第五式里面，还真就是炼神返虚和炼虚合道，就是没有合道的介绍。

其中第四式“炼神返虚“，分为四个小阶段，分别为炼神初期、中期、后期、圆满。运行的经脉多加了七条，加上前面的九条，就有十六条运行经脉。

寿命也增加，增加200年，每个小阶段增加50年。

第五式“炼虚合道“，也分为四个小阶段，分别是练虚初期、中期、后期、圆满。运行的经脉，再次加了九条，加上前面的十六条经脉，总共要运行二十五条经脉，联通之后，方才完成一个大循环。

寿命也大幅增加，增加的幅度直接提升为600年，每个小阶段增加150岁。

“这样一算起来，从筑基开始，到练虚圆满，这得活多久啊？上千年啊！”巩立是真被吓到了。

而彭祖在第五式的后面，关于合道的猜测，可能会达到长生不老，也可能还有更高的境界，毕竟他老人家也只是到了炼精化气这个第二阶段圆满，迟迟突破不了才仙去。

“到了第五式，后面合道，难道真的就没有境界修炼之法了？不知练虚圆满，突破到合道阶层是到顶了，可以长生不老？还是有更高的境界？是不是前人也没有达到过？哎！想那么多干嘛，不管那么多了，有这五式就够我修炼一辈子了，要知道，连彭祖他老人家，也只是修炼到炼精化气而已，彭祖活了八百多岁，才修炼到这个程度，那我呢？”巩立想想都觉得可怕。

“虽然他们那个年代的岁数，八百多岁，也就相当现在的140多岁（据传，彭祖的年岁是以甲子计算的，六十天为一个甲子，一甲子便是一年，所以才有八百多岁，按照现在三百六十五天计算，也就140多岁。），但也很恐怖了。在古代，能活到70岁就是绝对的长寿了，普通人也就活个50岁左右，何况140多岁。”人的名，树的影，这也让巩立对这套““先天经脉运行图““功法，多少有些期望。

“那修炼的境界，目前就可以划分为五式，六个阶段，筑基期、炼精期、练气期、炼神期、练虚期、合道期。如果还有境界，那应该就是合道初期吧！”巩立也不是很肯定，这也不是他说了算。